Detalhes:   treinos flexíveis de 15, 30, 45 e 60 minutos, adaptáveis a qualquer rotina.

 Calorias:  queima variável, pode depender da sua escolha e intensidade.

 Resultados:  ideal para emagrecimento rápido, definição muscular e aprimoramento da resistência.

 Benefícios:  fortalece o corpo, melhora a saúde óssea e metabólica, e ajuda na redução de sintomas de ansiedade, depressão e estresse, através da regulação dos hormônios de endorfina, dopamina, serotonina e oxitocina.

 Bem-estar:  promove um aumento de energia e bem-estar, com treinos personalizados para aliviar dores ou foco total em definição.

IMPULSO FIT 

15’ | 30’ | 45’ | 60’ minutos